درسته که هیچ رابطه‌ی مستقیمی بین کفش و این بیماری مشخص نشده، ولی قابل توجه است که از کفش‌های نامناسب استفاده کنید، پا را در شرایط سخت قرار می‌دهید که باعث افزایش بیماری، تورم، التهاب در مفاصل و انگشت‌ها می‌شود.
قرار است در این مطلب از سایت کلینیک ارتوپدی فنی بوعلی کامل راه‌های درمان هالوکس والگوس صحبت کنیم، پس توصیه می‌کنیم که تا انتها مطلب همراه ما باشید.
آنچه در این مطلب می‌خوانید
چه زمانی باید برای درمان اقدام کرد؟
درمان فقط زمانی به آن نیاز پیدا می‌کنید که باعث ایجاد درد یا مشکل شود، افرادی هستند که انحراف شست پا دارند اما به صورت خفیف هست که ممکن است هیچ علائم آزار دهنده را شامل نشود.
درمان هالوکس والگوس بدون جراحی
اینکه شما چه به صورت جراحی درمان بشید چه بدون حراجی بهترین کار این است که با دکتر یا با مرکز ارتوپدی مشورت کنید، اینجوری میتونید مناسب‌ترین روش برای درمان را پیدا کنید. چون می‌توانید علائم خود، نوع بدشکلی، آرتریت روماتوئید، دیابت دارید را مشخص کنید.
اما برای درمان غیرجراحی هالوکس والگوس بهتر است این روش‌ها را امتحان کنید که باعث تسکین علائم شما شود:
۱- آتل‌ها
با آتل می‌توانید شست پا خود را در وضعیت طبیعی استفاده کنید. هدف استفاده از آتل برای از بین بردن علائم و جلوگیری از پیشرفت این ناهنجاری می‌باشد. آن‌ها نمی‌توانند ناهماهنگی را اصلاح کنند.
۲- کفش مناسب
مهم‌ترین توصیه‌ای که ما می‌توانیم به افراد بکنیم این است که از کفش‌های مناسب استفاده کنند، اگر مفصل شست پا شما درد دارد می‌توانید از کفی‌های طبی استفاده کنید.
نکته مهم اینکه از کفش‌هایی که بیش از ۲ سانتی متر پاشنه دارند خودداری کنید و همچنین از جوراب‌های تنگ استفاده نکنید. بهتر است که کفش خود را با متطابق شکل و فرم پای خود انتخاب کنید.
۳- ورزش
کمک کننده‌ترین کاری که برای بدن می‌شود انجام داد ورزش کردن است. شما با ورزش عضلات پا خود را تقویت می‌کنید که برای شما بسیار کمک کننده است.
۴- داروهای مسکن
خیلی پیشنهاد نمی‌کنیم که شما از دارو به مدت طولانی از آن استفاده کنید به دلیل عوارض جانبی که دارو دارد، پس بهتر است که با دستور پزشک قرص در مدت کوتاه مصرف کنید که به بهبود شما کمک کند.
۵- محصولات طبی
روش دیگر برای کاهش درد شما استفاده از محصولات طبی است، شما می‌توانید با استفاده از “لا انگشتی سیلیکونی” هالوکس والگوس نرم، هالوکس والگوس نئوپرنی استفاده کنید. زمانی که بیرون از خانه هستید از هالوکس والگوس نرم درون کفش خود استفاده کنید و زمانی که در منزل هستید از هالوکس والگوس سخت استفاده کنید که به مرور زمان انحراف انگشت شست پای شما بهبود پیدا کند.
ما در کلینیک ارتوپدی فنی بوعلی محصولاتی برای هالوکس والگوس تولید می‌کنیم که می‌تواند به شما کمک کند.
۶- فیزیوتراپی
تمرینات خاص در فیزیوتراپی انجام می‌شود که باعث تقویت عضلات پا می‌شود که با بدشکلی پا مقابله می‌کند و همچنین تمریناتی برای انعطاف پذیری برای کل بدن و همچنین پاها را تقویت می‌کند که برای شما مفید هستند. تمام این تمرینات تحت نظر فیزیوتراپ یاد می‌گیرید که چگونه عضلات خود را تمرین دهید و چه تمریناتی را نباید انجام دهید همه این موارد تحت کنترل است.
درمان هالوکس والگوس با جراحی
افرادی که این علائم را دارند شامل جراحی می‌شوند:
نکته: این تنها شامل کسانی می‌شود که با درمان غیرجراحی نتوانستند تسکین بدهند. درمان جراحی می‌تواند آن را تسکین دهد. و همچنین تنها راهیست که می‌تواند ناهماهنگی را اصلاح کرد.
– درد بسیار شدید در قسمت پنجه‌ی پا، به شکلی که آن شخص دیگر قادر به انجام فعالیت‌های روزمره خود نمی‌باشد و حتی نمی‌تواند به خوبی راه برود.
– التهاب انگشت شست پا و ورم کردن، در صورتی که تورم با درمان غیر جراحی بهبود پیدا نکند.
– زمانی که انگشت شست پا به سمت بقیه انگشتان متمایل شده باشد.
– خشک شدن مفصل شست پا و ایجاد محدودیت و اختلالات حرکتی
این افراد شامل جراحی می‌شوند.
